Beckenbodentraining – nur was für Frauen?
Beckenbodentraining ist nicht nur was für Frauen, auch Männer können von Inkontinenz betroffen sein. Hier finden Sie Näheres.
View ArticleBeckenbodentraining und seine Nebenwirkungen
Beckenbodentraining hat Nebenwirkungen, und was für welche: wieder gewonnene Sicherheit im Alltag, Wohlbefinden und mehr Spaß bei der schönen Sache der Welt! Lesen Sie weiter ...
View ArticleSex beginnt im Kopf und endet oft – frühzeitig – beim Beckenboden
Ein schwacher männlicher Beckenboden trägt oft Schuld an Impotenz, Erektionsproblemen oder vorzeitigem Samenerguss. Beckenbodentraining lässt den Mann ...
View ArticleDer männliche Beckenboden –„terra incognita“?
In der Medizin ist der männliche Beckenboden weitgehend unbekannt und wenig untersucht. Dabei ist er für die Erektion nicht unwesentlich zuständig. Lesen Sie hier
View ArticleÜber das Gemeinsame von Entbindung und Prostata-OP
Eine Geburt und eine Prostata-Entfernung haben etwas gemeinsames: Man soll unbedingt vor und nachher Beckenbodentraining praktizieren. Warum, lesen Sie hier
View ArticleInkontinenz und Blasenschwäche – ist das dasselbe?
Inkontinenz und Blasenschwäche werden oft als Synonyme gebraucht, aber sind sie das auch? Auskunft darüber gibt dieser Artikel.
View ArticleMit Ginseng und Beckenbodentraining gegen Erektionsprobleme
Laut einer empirischen Studie der Yonsei Universität (Südkorea) verbessert die Gabe von Ginseng leichte bis mittlere Erektionsprobleme bei Männern.
View ArticleVon den chinesischen Liebeskugeln zum Kegel-Training – die Geschichte des...
Beckenbodentraining hat eine Jahrtausende alte Tradition. In den 1940er Jahren hat es der kalifornische Arzt Dr. Arnold Kegel wissenschaftlich publiziert.
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